刚怀孕腰疼厉害，可能是激素变化、子宫增大、姿势改变、缺钙、腰椎疾病等原因导致。
1. 激素变化：怀孕后，孕妇体内激素水平发生变化，如松弛素分泌增加，会使骨盆、脊柱的关节、韧带松弛，以适应胎儿的生长和分娩的需要。这种松弛可能会导致腰部的稳定性下降，从而引起腰疼。
2. 子宫增大：怀孕初期，虽然子宫增大不明显，但也会对周围组织产生一定的压迫。随着孕周的增加，子宫逐渐增大，身体重心会向前移，为了保持平衡，孕妇的腰部会向后仰，这会使腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引起腰疼。
3. 姿势改变：怀孕后，孕妇的身体形态会发生改变，日常的站立、行走、坐姿等姿势也会不自觉地发生调整。不正确的姿势会增加腰部的负担，导致腰部肌肉疲劳，进而引发腰疼。
4. 缺钙：胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇在孕期没有及时补充足够的钙，身体会从孕妇的骨骼中摄取钙来满足胎儿的需求，这可能会导致孕妇缺钙，引起腰疼。常见的补钙药物有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，孕妇补钙需遵医嘱。
5. 腰椎疾病：如果孕妇本身就患有腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病，怀孕后身体负担加重，可能会诱发或加重这些疾病，导致腰疼加剧。
曲靖五洲医院温馨提示：刚怀孕出现腰疼厉害的情况，原因较为多样。孕妇需要多关注自身身体状况，保持良好的姿势，适当补充营养，尤其是钙质。若腰疼症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以明确病因并采取相应的治疗措施。
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